コンフォート栄養食物研究所は、北海道札幌市にある日本初の健康食レストランを併設した栄養相談所です
最前線の食にかかわるテーマを、常にわかりやすく覚えやすく実施。
食と健康の関わりについて、正しく学んで頂く講座をコンフォートにて
毎月、第3土曜日に開催中！
毎月テーマを変え、季節とテーマに合わせたお飲み物とデザートを楽しみながら
聴いて頂ける人気の講座です。（現在186回実施）
（例：「糖尿病の三大合併症」、「がん予防の食事とは」）
※予約制となりますので、事前にお申し込みください。
「食は医なり、食は薬なり」を基本理念として、沢山の方に参加して頂き、
少しでも豊かな食生活とは何かを考え、また健康寿命を全うしていただけるよう、
知識を養い、分かりやすい食事の大切さを伝え、賢い選択をして頂けるよう願い
毎年１回、市民啓蒙活動の一環として開催しております。
コンフォート開所以来、一度も休むことなく継続して行っております。
おかげさまで、毎年好評で沢山の方々に参加して頂いていることが
励みになっています。
最前線、最先端の栄養学と食事療法をお伝えしています。
（例：「和食の基本は健康食にあり」）
(今年で21回実施、延べ1680人参加)
座って高齢者(最高齢86歳)でも無理なくできる呼吸法を中心とした運動療法です。
寝たきりにならず、呼吸こそ基本の運動療法と考え、日々健康で過ごせることを
基本理念に行っています。
(月2回、これまで78回実施)
※最前の女性は、81歳でペースメーカーを装具しています。
手が真っ直ぐ伸びています。素晴らしいですね。
タオル一本持って一緒に参加しましょう！
主催者の要望に応じ、食事のプロデュース等、様々なテーマスタイル、
規模に合わせて対応させて頂きます。随時、受付いたします。(10名以上)
（例：「がん講習会」「玄米の効能について」「食育・離乳食からアレルギー予防」
「疾病予防」「料理講座」）
| 平成15年8月30日 | 宗谷支庁講演会 「生活習慣病予防と食生活」 |
| 平成16年10月26日 | 稚内市小学校 「食べ物の腸への旅」 |
| 平成18年11月21日 | UHB大学講座 「大豆の効能と健康」 |
| 平成19年11月～3月 | 大麻ころばーず 「食べること、生きること（全5回）」 |
| 平成21年6月27日 | えいり学習会 「腎臓食学習会」 |
| 平成21年7月25日 | 岩見沢 市民講演会 「食事で防ごう、認知症にならない方法」 |
| 平成23年12月3日 | 食と健康づくり体験ひろば～おいしく楽しく食でつながる～ 「食べ方工夫術！～生体リズムと食生活～」 （サッポロファクトリー） |
| 平成24年6月 | 北のめぐみ愛食応援団 道民フォーラム2012 |
| 平成24年7月3日 | 本別町 生体システム実践研究会 北海道ブロックセミナー 「免疫を高める！カラダに良い「豆」の栄養と効能」 |
| 平成24年8月9日 | 中頓別町 「食べて防ぐ！生活習慣と「知食」のあり方～キクイモと機能性食品～」 キクイモ料理講習会 |
| 平成24年9月1日 | 石狩振興局主催 「知食体験ツアー」 |
| 平成24年10月4日 | 歌志内市 道民カレッジ「ほっかいどう学」出前講座 「生活習慣病予防と知食の在り方」調理実習 |
| 平成24年11月3日 | 旭川 くどう薬局 健康セミナー 免疫力でガンと闘う 「病気を食べて防ぐ！食事療法」 |
| 平成25年6月18日 | UHB大学講座 「生活習慣病予防と知食のあり方」 |
| 平成26年9月24日 | 北海道アキレス農材会 「生活習慣病予防と知食の在り方」 |
| 平成27年2月～11月 | ㈱トラストファーマシー 地域ヘルスケア薬局プロジェクト 2月 「生活習慣病予防と知食のあり方」、「栄養指導の実践」 4月 「生活習慣病予備軍に対しての食習慣改善プログラム作成＆指導」 6月 「問診の実践指導・食事療法・検査データの見方」 8月 「糖尿病の合併症予防と低血糖対策食、合併症検査データの見方」 11月 「糖尿病・脂質異常症の薬物療法、運動療法」 |
| 平成27年8月23日 | さの薬局 健康セミナーがん講演会 最新のがん治療法と免疫療法 「未病で病気を食べて治す防ぐ食事療法」 |
| 平成27年8月27日 | 新篠津村 「生活習慣病予防と知食のあり方」 |
| 平成27年10月8日 | ちえりあ料理講座 「認知症を予防する食生活のあり方」 |
| 平成28年2月26日 | NHK札幌放送局健康講話 「生活習慣病予防と知食のあり方～ 外食、中食を取り入れた食事の選び方～」 |
| 平成28年11月12日 | 函館 みすず薬局主催 がん最新治療法と免疫療法 「病気を食べて治す！食べて防ぐ！」 |
